肝病患者日常如何保肝
患上肝病了，。在日常生活中除了要积极的进行治疗以外，还要做什么保肝护肝的措施啊。有没有知道的人给告诉一下hbgb.langya.cn/ygzq/dbxdz/4390.html1.很多偏凉性的水果，多吃水果有利于排毒，减轻肝脏负担。2.特别推荐苦瓜，容易买到，又好烹饪，绝对的保肝蔬菜。
3.小病尽量别吃药，少吃药，包括那些什么保健药，对肝肾都不好。
4.别熬夜，想必很多人都知道晚上睡眠时间人体各器官都在修复排毒，据研究肝脏在晚上十点到一点排毒，错过时间将很难进行。睡眠是最好的调理之一，不可小视。
5.多运动，有点老调重弹，但绝对是真理。运动时加快代谢，对全身都好。能运动证明你的肝功良好，能排出酸性物质。
6.灵芝，可以买来炖东西吃，但会很苦。
当所有的人，离开我的时候，你劝我要耐心等猴… 只有楼主这样具备广阔胸怀和完整知识体系的人，才能作为这真理的唯一引言者。
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