胃反酸烧心怎么办？
胃反酸烧心是怎么回事?怎么治疗?胃反酸烧心一般就是胃酸过多或胃不好引起的，调理好了胃内部问题，反酸烧心这样的问题才不会发生了，所以重点就在对胃的调养上。关于调养有俗话讲，调理胃要三分治，七分养。食疗是一种方法，不过可能效果缓慢，难见效果。而药物治疗，副作用是显而易见的，对身体不好，可以用中医调理试试，我觉得用中医茶疗是个不错的养胃方法。茶疗就是通过饮茶来调理身体，或治疗相关病症。在茶饮中添加不同的通过生物萃取的精华，适合相应病症的、强身健体、保持活力，不需花费太多时间就能达到养生保健的效果。
如何养胃?慢性胃病的病人饮食调养和营养配餐应遵循以下几个原则：
1、要养成良好的饮食习惯，做到定时进食。
以一日三餐为主，吃容易消化的饮食，避免吃坚硬、生冷、粗糙、含纤维过多的食物，如韭菜、芹菜等。每顿不可过饱，少吃零食，以免增加胃的负担。
2. 注意多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、豆腐、豆浆及绿色蔬菜以增加蛋白质和维生素，这有利于胃粘膜的修复。
3、为了保护有病的胃粘膜，减少对胃粘膜的损伤，进餐时宜细嚼慢咽，使食物磨碎并与唾液充分混合。这样有助于消化，减轻胃负担。
4、如患慢性萎缩性胃炎、胃酸过少的患者，应经常多吃一些酸味食物。如酸牛奶、醋烹菜肴以及酸性水果，如山楂、苹果、桔子、草莓等，以刺激胃液分泌，帮助消化，增加食欲。
5、如患十二指肠溃疡胃酸过多的患者，则应忌食容易产酸的食物。如蔗糖、甜糕点、红薯以及刺激胃酸分泌的浓茶、咖啡、酒类、浓肉汤等。可多吃苏打饼干，以中和胃酸。病人有明显腹胀时，应尽可能不吃或少吃易产生胀气的食物如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。伴有贫血的病人，应多食含铁丰富的肝、肾、瘦肉、动物血、黑木耳及绿色蔬菜。
6、忌酒、戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物，如阿司匹林、消炎痛、强的松等。
此外，应注意劳逸结合，生活规律，保持乐观愉快的心情，特别是进餐时切忌生气，这对促进康复有积极意义。
东大肠胃科专家黄主任表示：“三分治”的前提是做胃部检查，确诊，辨证施治，保障食疗和病理治疗的最佳配合，最快最有效的排除胃部老大难问题，永不复发。
我了个去，顶了 我的胸口燃起了一团怒火…靠！谁他吗把火柴扔我胸口的？！ 有一个钥匙掉进粪坑，被染成了黄色，江湖上就叫他“东邪”… 确实是第一次听说。 楼主就好比论坛的明灯，楼主就好比论坛的方向，楼主就好比论坛的栋梁。 现在终于懂了，呵呵~
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