养生汤之菠菜猪肝汤
养生汤之菠菜猪肝汤菠菜猪肝汤能很好的保存原材料中的维生素C和维生素K，对于预防贫血具有一定的作用，是集营养和保健于一身的汤品，千万不要错过哦。
营养价值：蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B、C、K、钙、磷、铁、锌 食疗功效：预防贫血适宜人群：一般人群皆可食用，尤其适合贫血、眼干目赤、失眠多梦者禁忌人群：肾炎患者、 肾结石患者不宜过多食用
菠菜猪肝汤所需材料老醋花生批发 http://www.1588.tv/product/c_906.html
主要食材猪肝 ( 200克 )菠菜 ( 1棵 )辅助佐料高汤 ( 适量 )盐 ( 3克 )淀粉 ( 5克 )
菠菜猪肝汤的做法调味品招商http://www.1588.tv/tiaoweipin/
1菠菜去根洗净，切小段；猪肝洗净切片，加淀粉拌匀。2锅内加适量高汤煮沸，将猪肝加入汤中。3转大火，并下菠菜，等汤再次煮滚，加盐调味即可。
菠菜猪肝汤的功效与作用
1菠菜具有补血调血、止渴润肠、滋阴平肝、利五脏、通血脉、助消化的功效。2猪肝富含维生素A和铁元素，具有保护眼睛，养血补血的功效。3菠菜猪肝汤此汤具有预防贫血、养肝明目、止渴润肠的功 效。火爆粮油调味品招商网微信公众号：HB_1588_TV
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