老王学美食（原创）】清肺化痰雪梨汤
原料
1、罗汉果20g，川贝粉10g，枸杞10g，陈皮10g；
2、雪梨200g，水发银耳120g，润贝安娜糖适量。
做法
1、先把雪梨洗净去皮去核，梨肉切块，皮和核另放备用；
2、在沙锅中先煮梨皮核、罗汉果、陈皮，中火烧开，小火煮10分钟。捞出食材，留汁液备用；
3、锅中加入水发银耳，慢火炖至软滑，入川贝粉、枸杞、梨肉，中小火煮10分钟，适量润贝安娜甜菊糖调味即可。
4、每天饭后早晚各2次。
小贴士
润贝安娜甜菊糖世界认可的第三代健康糖，植物甜菊叶中提取，不被人体吸收利用，所以不会影响血糖，不会造成肥胖；不能在口腔中被细菌分解为酸性物质，所以不会造成龋齿。
烹调小窍门：润贝安娜是烹调时万能“缓冲剂”。炒苦瓜时放少许润贝安娜能减低苦味。烹调酸味、辣味的菜肴汤羹时，加少量润贝安娜，可以协调口味。炒菜时在放盐之前加入少许润贝安娜，能起到提鲜菜肴的作用，替代味精、鸡精、蘑菇精等调味品。
润贝安娜甜味来源主要是甜菊糖，甜菊糖是从天然植物甜叶菊中提取的，与人工糖比安全性高；与蔗糖比零热量，这种甜味剂已被欧美等发达国家使用多年，是人工糖和蔗糖的最佳替代品，被誉为“第三代健康糖源”，目前可口可乐、怡口莲、雀巢等世界企业巨头都已使用GLG润贝糖品。
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