女士复合维生素，做您背后隐形的翅膀
当今社会，女性不再是只在家相夫教子就足够的时代了，职场女性占比越来越大，但与男人不同的是职场女性不仅要在公司中努力工作，在对家庭的照顾上一样也不能少。所以就会出现经常熬夜，三餐不定，经常外食等情况，常见的一些毛病比如贫血、缺钙、维生素摄入不足也时有发生。你是不是存在常感疲惫、皮肤暗沉、长期失眠，体虚无力、挑食偏食的症状？是不是有经常加班熬夜，三餐不定，作息不规律等习惯？如果是的话，请注意，你的身体正处在亚健康状态，需要引起重视了。
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绝大多数微量营养素来源于蔬菜和水果，据我国2010-2012年中国居民营养与状况监测结果显示，我国城乡居民平均每标准人日蔬菜的摄入量为269.7g，尚未达到中国居民膳食指南的300-500g。在城乡居民中，仍然有19%的人每天无法摄入足量的新鲜蔬菜。我国城乡居民平均每标准人日水果的摄入量为40.7g，远未达到中国居民膳食指南的200-400g，其中，营养素丰富的深色蔬菜更是只有89.4g。
另一项大型研究“中国健康与营养调查”显示，在3天的连续调查中，只有47%的成年人消费水果。微量营养素摄入不足的情况普遍存在，这是我们无法避免的事情，而综合补充性的复合维生素可以补充大家在日常饮食中摄入不全面和不均衡的缺口。但市场上琳琅满目的维生素片太多了，应该选哪一种呢？今天，小编就带大家综合比较一下。
现在市场上面比较好的牌子的维生素片有汤臣倍健，安利以及生命花园，首先看一下营养成分。
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从上面的表格中我们可以看出，汤臣倍健的维生素片几乎每一样营养素都不能完全满足人体需求，安利的维生素片只有部分营养素能满足人体的需求，而生命花园的女士多种复合维生素片是绝大部分能满足人体对维生素和矿物质的全部需求。除此之外，生命花园具有全面的第三方认证：USDA美国农业部有机认证，NON-GMO美国农业部非转基因认证，GlutenFree无麸质食品认证，CertifiedVegan纯素食品认证，cGMP生产体系认证等等。同时，生命花园提供从有机种子选购、有机材料种植、有机产品生产的全套溯源体系，产品生产过程中的辅助原材料全部来源于有机植物的直接提取，杜绝一切合成化学原料的添加。这些足以说明生命花园产品的品质保证，当然价格也是三个品牌中最贵的。不过，身体是革命的本钱，为健康投资是最划算的。
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新时代女性，不仅要上得厅堂下得厨房，更要照顾好自己，选择真正能给我们提供营养的补给，只有这样我们才能更好的照顾家庭打拼事业，不是么？
床，钱，明月，光；衣，失地，上，爽！ 楼猪V5啊
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