喝蜂蜜禁忌
蜂蜜是我们生活当中十分常见的食材，其实蜂蜜的功效虽好，但是吃起来也是有禁忌的，那么喝蜂蜜的禁忌有哪些呢？蜂蜜的功效有哪些呢？蜂蜜的食用方法是什么呢？今天就为大家介绍下吧！一起来看看吧！这几类人喝蜂蜜有害无益：
1、肝硬化患者
肝硬化患者平时喝蜂蜜会加重肝脏的负担，容易导致病情加重，这类人平时可要注意。
2、糖尿病患者
蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖，二者都是单糖，极易被人体吸收，糖尿病患者一旦食用，会导致血糖飙升，容易使病情恶化，不利于血糖的温定。
3、体质寒湿者
体质寒湿者，体内湿气重，身体会经常出现水肿，这类人群如果食用蜂蜜，不但不利于湿气的排出，反而会加重体内的湿气。
4、感冒患者
感冒之后也是不适合喝蜂蜜的，这时候如果喝蜂蜜不利于病情恢复，很容易导致病情加重。
5、不满一岁的婴幼儿
虽然蜂蜜的营养很丰富，但最好不要给不满一岁的婴幼儿食用。婴幼儿的肠胃消化系统发育还不是很完全，无法完全解蜂毒，蜂蜜里含有的一些花粉物质或者激素类物质容易使婴幼儿过敏甚至中毒，所以不宜食用。
蜂蜜的作用与功效
蜂蜜，味甘、性平和，可以润燥滑肠，清热润肺，预防感冒，清除体内毒素，保养皮肤，延缓衰老。蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质。常吃可以防治贫血、心脏病、肠胃病等，并能提高人体免疫力。同时蜂蜜里除了含有葡萄糖和果糖外，还有多种人体所必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸等成分。因此蜂蜜水的作用与功效不少，持续饮用保健效果更好。
促进消化
研究表明，蜂蜜有着很好的促进消化的作用，生活当中想要消化的快的话，那么不妨喝一些蜂蜜哦！
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