楠溪江 发表于 2017-9-23 10:38:20

一道汤最补男人肾

  牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素,能加速肠子蠕动,降低胆固醇和某些胆盐,有降压作用,消减致癌物质,避免罹患高血压、心脏病、心肌梗塞、中风等影响性功能的疾病。而海带则富含碘质,有降压、降血脂、保护甲状腺机能的作用,有助体内脂肪燃烧,避免肥胖,并增加活力、亢奋精神。

  做此汤时,先准备好牛蒡500克,海带结200克,胡萝卜1条,排骨500克,盐1小匙。然后将牛蒡和胡萝卜削皮、冲净、切成滚刀块,将牛蒡块泡水。海带结冲净、沥干。排骨放入沸水中氽烫、捞起、冲净。将所有材料盛锅,加水至盖过材料,以大火煮开,转小火慢炖30分钟,加盐调味即成。

  此汤品能帮助人体适量摄取蛋白质、脂肪及多种营养成分,有效维护性功能,提高性能力。2017重庆糖酒会http://qgtjh.5888.tv/

canyushi 发表于 2017-11-8 18:36:08

砍头算什么,脑袋掉了不过碗大的疤,18年后老子又是一条僵尸…

mwlx4023 发表于 2017-12-22 19:45:51

面对楼主的帖子,我震惊得几乎不能动弹了,楼主那种裂纸欲出的大手笔,竟使我忍不住一次次的翻开楼主的帖子,每看一次,赞赏之情就激长数分,我总在想,是否有神灵活在它灵秀的外表下,以至能使人三月不知肉味,使人有余音穿梁,三日不绝的感受。

Infuscups 发表于 2018-2-5 06:16:12

盲人协会真诚劝告您:千万不要酒后驾车。

黎助炭 发表于 2018-2-21 21:49:34

“老板来碗豆花!”“今天情人节,不卖豆花了,改卖玫瑰花…”

txjyl1952 发表于 2018-3-7 04:34:01

看帖要回,回帖才健康,在踩踩,楼主辛苦了!

washOrast 发表于 2018-3-18 23:14:18

{:3_48:}感谢分享,学习下~
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