亮仔 发表于 2019-8-27 22:58:56

民间经常使用的抗衰防老方子[方六]

茯苓粉10克，玉米面100克，大豆粉40克，面粉4500克。先将面粉和玉米面掺在一起，逐渐加温水，慢慢揉合；面发好后，对好碱，掺入茯苓粉和大豆粉再揉，揉匀后，做成馒头。上屉蒸熟即可。
    本方健脾和胃、补气益血，常食抗衰老、延年益寿
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