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孕妇感冒如何日常护理

2015-12-23 04:36| 发布者: 岚峰pisces| 查看: 12| 评论: 0

孕妇在怀孕期间身体就平常而言比较虚弱,更容易生病。怀孕之后孕妇也是倍加小心自己的身体,但是越小心越越担心,由于天气、自身免疫力等原因孕妇很容易患有感冒。由于孕妇感冒不能吃药等原因,所以护理显得尤为重要。下面我们来了解一下孕妇感冒如何日常护理?
1、忌着凉。感冒后,如果再着凉必会加重病情,所以孕中期感冒应该防止着凉,注意保暖。每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。
2、忌吹凉风。有时孕妇贪吹风,更容易加重病情。孕妇感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减轻症状。
3、忌长期呆在封闭的空间里。起床后居室宜开窗透换新鲜空气,上班后办公室亦应注意室内空气流通。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播,消毒专家指出,通风是最好的消毒。另外,应避免在室内吸烟,以保留一方清新的空间。
4、减少大型集会活动。不要出没在人群集聚的公共场所以减少感染机会。人多拥挤的公共场所如公共汽车等场合尤需注意通气,尽量不用空调。
5、注意气温变化而增减衣服。外出时提倡戴口罩,避外感风寒。及时医治易诱发流感的疾病如营养不良、贫血、肠寄生虫症等病以防双重感染。
最后小编提醒,孕妇要爱惜自己的身体,这也是对宝宝的一种责任。