我的一位朋友，男性35岁身材有些矮1.70m左右但是体重却有190斤之多，平时锻炼也不少，习惯于熬夜，怎么减肥也没有成功。血脂有些偏高，血糖和血压没有问题。有些医生建议他吃二甲双胍，每次一片每天三次，虽然血脂和体重在往下来可终究用西药不是个办法，会反弹。请问用涤痰祛湿的方法可否见效，请各位老师指点。

吃点肾气丸。
多活动。