我的右手肿了是什么原因?

前天睡觉的时候,我枕了一下自己的右手,然后把右手放到头上,没多久我就觉得自己的右手手肘部,有点疼痛(伸直的时候才会,使用权劲弯曲起来也会),手也直不了(左手是180度伸直,那右手就是170度)还有点肿,是手肘部位的问题,请问这种现象严重吗?会自然好吗?能帮我分析分析不?应该怎么治疗?谢谢