[分享] 【原创】空调病的预防和治疗

　　夏天在门诊中发现一些发燒，头昏头胀，胸闷不舒，胃脘饱胀，食纳不佳，口淡不渴，大便溏，小便清长，舌淡嫩，苔润滑或滑腻，脉沉滑或紧，体温高达38~40度，经用抗菌、消炎、退热三~四天仍无效果的患者，大多与空调有关。

　　夏季气温炎热，空调房一般温度较低，一热一凉，特别对于老幼体弱的人极易发病。一旦发病，最好找有经验的中医辨证处方；也可参见《暑热一则》进行调治。

　　关键在于预防，首先空调不要开得过低，以减少室内外的温差，进入夏季常饮用“清心妙气茶”（方如下）可以起到非常好的预防效果。

　　清心妙气茶：
　　【组成】：淡竹叶3克，肉桂2克，鲜扁豆花（或扁豆5克打碎）5~8朵，茶叶2克，白蔻仁（打碎）2克。此为成人一天量，多人或团体以此类计。
　　【用法】：用沸开水500毫升冲泡当茶饮即可。根据个人的饮水量，可冲泡二、三次。

　　【组方原理】：
　　·淡竹叶－《中药大辞典》：“清心火，除烦热，利小便。”
　　·肉桂－《玉秋药解》：“辛香之气，善行滞结，是以最解肝脾之郁。”
　　·扁豆花－《中药大辞典》：“健脾和胃，清暑化湿。”
　　·茶－《日用本草》：“除烦止渴，解腻清神。”《随息居饮食谱》：“清心神，凉肝胆，涤热，肃肺胃。”
　　·白蔻仁－《玉秋药解》：“清肃肺腑，郁烦应时开爽。”；《本草求真》：“有一种清爽妙气。”
　　
　　诸药合用共奏清心除烦，消暑化湿，宣郁和中的效果，名之曰：清心妙气茶。