请看看我的情况，帮忙出个主意，应该吃些什么药？
今年30岁了，可是身体虚弱得不行，比同龄人要差许多。
具体情况是这样的：冬天怕冷、夏天怕热。平时不爱进行体育锻炼。
平时，感到没有精神，记忆力差、思维能力下降，头脑不清醒、头沉。说话声音低微、视物昏花。腰板挺不直，猫腰时间长了会腰疼。腿软，走路经常一深一浅。
睡眠不踏实、多梦。
稍微受点凉就会咳嗽，鼻腔经常有痰，稍微吃点辣的会很难受，打喷嚏流鼻涕的。
排尿不畅快，量少。
生殖器难以勃起，射精无力，快感小，在女性面前有自卑感。
（没有性生活过度和手淫这类习惯）
找中医看过，有的说是肾虚，有的说是气血两虚，有的说没什么问题。到底是怎么回事呢？
我知道这里的高手多，请帮我解脱一下吧（呵呵）！

我想还是吃一些杞菊地黄试试，有肝肾阴虚的迹象。

是心虚!!!!!!!!!!!

大家都来帮忙看看，谢谢！

你这是肾精亏虚。

这份病例我在民间中医那边也发贴了。总版主和紫极先生的看法是一样的，看来是英雄所见略同。

可以吃“紫河车”。研末，每次5克，日2服。连吃一个月。此“精不足者补之以味”是也。

谢蒲亭逸仙 先生