jrhrtd529 发表于 2016-1-12 09:02:07

冬季养肝多吃绿色食物

【冬季养肝多吃绿色食物】中医有 “青色入肝经”一说,绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。冬季护肝不妨多吃吃这些绿色的水果和蔬菜,比如西兰花、菠菜、青苹果等。

carpinteyrogcq 发表于 2017-3-31 21:55:56

这么强,支持楼主，佩服
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