仁医堂专家：高尿酸血症的预防需要从生活开始
高尿酸血症在很多人看来都是陌生的名字。一般来讲高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L，即称为高尿酸血症。高尿酸血症患病率受到多种因素的影响，与遗传、性别、年龄、生活方式、饮食习惯、药物治疗和经济发展程度等有关。根据相关调查显示近年各地高尿酸血症患病率的报道，目前我国约有高尿酸血症者1.2亿，约占总人口的10%，高发年龄为中老年男性和绝经后女性，但近年来有年轻化趋势。生活中，有些人总是把高尿酸血症和痛风相混淆，认为他们是一种疾病。医学上高尿酸血症是指血液中尿酸超过正常范围的一种情况。很多原因都可以致使血液中尿酸盐的含量增高，而痛风是最常见的因素之一。痛风指的是在长期高尿酸血症的情况下，使得人体器官和组织发生了病变。主要致使痛风性关节炎、痛风性肾脏病变、痛风性肾结石、痛风性心脏病和痛风性高血压病等较为严重的一系列并发症。高尿酸血症也可以说是痛风的前奏，但高尿酸血症不一定都会变成痛风，可是痛风病人全都患有高尿酸血症。
临床调查证明，高尿酸血症已经成为继高血压、高血糖、高血脂这三高之后的“第四高”，高尿酸不仅是痛风发病的直接原因，还是慢性肾病的重要致病因素。高尿酸血症多与心血管和代谢性疾病伴发，如高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症等。高嘌呤食物的摄入，如肉类、海鲜、动物内脏、饮酒(尤其是啤酒)、浓的肉汤等均是高尿酸血症的主要诱因。此外长期使用可能造成血尿酸升高的治疗伴发病的药物，如噻嗪类及袢利尿剂、烟酸、小剂量阿司匹林等，也会导致高尿酸血症发生。
倪青教授是北京仁医堂中医馆一位内分泌科优秀的出诊专家，倪青教授是北京广安门中医院内分泌科主任医师、教授、博士生导师，中国中医科学院研究生院及北京中医药大学教授。是中国中西医结合学会内分泌专业委员会常委兼秘书、中华中医药学会糖尿病分会常委、中华中医药学会甲状腺专业委员会委员、中华中医药学会学术流派专家委员会副主任委员、中国中西医结合学会青年工作委员副主任委员、北京中医药学会糖尿病专业委员会副主任委员、北京市中医学会医学科普专业委员会副主任委员兼秘书长。擅长采用中西医结合方法治疗糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病心脏病、糖尿病周围神经病变、糖尿病合并性功能减退、糖尿病足、糖尿病脑血管病、糖尿病高血压，以及痛风、甲亢、甲减、甲状腺结节、高尿酸血症、多囊卵巢综合征、代谢综合征、更年期综合征等。
倪青教授先后在学术带头人、学科带头人的指导下，圆满完成重点专科、重点学科的国家中医管理局中期评估和验收工作。参加国家“九五”攻关、“十五”攻关、“十一五”科技支撑计划、863、973和国家自然基金等课题6项。带教实习进修生120余人次，直接培养硕士2名，带教硕士8名，博士7名，博士后3名。先后已发表学术论文260余篇，医学科普300余篇。主编或副主编著作38本。
北京仁医堂中医馆是集中医诊疗、中药疗养、中医养生以及中医药文化展示为一体的中医连锁医疗机构。作为仁医堂出诊专家中的一员，倪青教授提醒大家，生活中要注意健康饮食、多饮水、戒烟限酒、坚持运动、控制体重等。可以在医生指导下通过积极治疗和提早防范，将高尿酸血症各种伴发疾病的风险降到最低，维护自身健康。 新华社消息，我国著名床上极限运动员XX自5月20以来，体温屡创新高，在X月XX日更是创造出历史最高成绩---40。5度，可喜可贺可口可乐… 我也是坐沙发的 前骷髅后玄武，左青龙右白虎。 我知道无论用多么华丽的辞藻来形容楼主您帖子的精彩程度都是不够的，都是虚伪的，所以我只想说一句：您的帖子太好看了！我愿意一辈子的看下去！ 确实是第一次听说。 妈妈教小孩子小便，一拉链、二掏出、三往后拉、四尿尿、五往前推、六放回进去，七拉链。小男孩长大了！有一天她妈妈在外面听到他在里面喊“三、五；三、五”。
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