血气不足喝百合桂圆红枣粥
材料：百合20g、桂圆肉100g、红枣9枚、白米一杯。做法：白米淘净下锅，加6碗水，煮至四成熟时，加入洗净的百合、红枣和掰散的桂圆肉，用小火煮30分钟，加冰糖，续煮30分钟即可。
功效：可改善失眠、汗多、心慌以及更年期妇女的焦虑症。尤其适合血气不足女性。
禁忌人群：糖尿病、下腹胀满、便秘患者不宜食用。
注：中医药学刊验方、食疗方请在中医师指导下应用。月饼价格http://m.5888.tv/list/yuebingjg.html 文笔流畅，修辞得体，深得魏晋诸朝遗风，更将唐风宋骨发扬得入木三分，能在有生之年看见楼主的这个帖子。实在是我三生之幸啊。
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