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血气不足喝百合桂圆红枣粥
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[针灸穴位]
血气不足喝百合桂圆红枣粥
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749
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1
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2017-8-7 12:01:59
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材料:百合20g、桂圆肉100g、红枣9枚、白米一杯。
做法:白米淘净下锅,加6碗水,煮至四成熟时,加入洗净的百合、红枣和掰散的桂圆肉,用小火煮30分钟,加冰糖,续煮30分钟即可。
功效:可改善失眠、汗多、心慌以及更年期妇女的焦虑症。尤其适合血气不足女性。
禁忌人群:糖尿病、下腹胀满、便秘患者不宜食用。
注:中医药学刊验方、食疗方请在中医师指导下应用。
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lwsyp
|
2017-8-8 17:01:39
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文笔流畅,修辞得体,深得魏晋诸朝遗风,更将唐风宋骨发扬得入木三分,能在有生之年看见楼主的这个帖子。实在是我三生之幸啊。
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