自学中医的一点感慨——兼与瑜萱女士讨论
[这个贴子最后由糖糖在 2004/09/29 06:17pm 第 2 次编辑]我会告诉我自己：不要忘了，我上此网的初衷，我并不是为了，要找结婚对象、男朋友，才上此网！其实最初，我是要让更多人，得以了解，我的救人之道，让这些人有得救的机会，我才会不顾，自身也深陷苦痛，才上此网！其次才是，我对传统文化的热情！其实，您是第一个，我对您谈及很多，济世之道的人！因为，您愿为苍生大医，所以，我只求您的女朋友及妻子，能愿意帮我延续，我这样：能协助您，圆满您当苍生大医的心愿！当您结交了，您的女朋友及未来妻，请您务必，将我的此话，转告给她！请您别忘记：她几乎是另一个我！
自学中医的一点感慨——兼与瑜萱女士讨论
那我现在，还能与您继续交谈吗？，那时，我必须要离开，还是能与您继续交谈，请您及女朋友兼妻子，先将决定结果，告诉我！我会尽量配合！自学中医的一点感慨——兼与瑜萱女士讨论
[这个贴子最后由糖糖在 2004/09/29 07:24pm 第 1 次编辑]内容删除！
自学中医的一点感慨——兼与瑜萱女士讨论
即便以后结识了女友或者妻子，我又怎么会忘记糖糖呢？糖糖似乎很在意我这方面的言语和思绪，难道是我提及未来的妻子，让您伤心了？那我不提她吧。
自学中医的一点感慨——兼与瑜萱女士讨论
[这个贴子最后由糖糖在 2004/09/29 07:17pm 第 9 次编辑]「即便将来有了女友或者妻子，我又怎会忘记糖糖呢？」听您这句话，我就很快乐了！因为，您能将她，视为另一个我，而我没有办法，伴您终身，就请她，帮我延续，我这样：能协助您，圆满您当「苍生大医」的心愿！
我怎会很伤心呢？以上，是我伤心欲绝的反应？我不是告诉过您：【如果，我是您的未来妻，我会说：「我与您结婚，并非以此宣布，您从此，就是我的个人私产！我只是，帮您圆满，愿「苍生大医」的心愿，因此，我嫁给您！」】这种：「您并非，是我的私产」的观感，以前它就存在，我要是很伤心，就等于，是我现在将您，视为我一人的私产！您要是当上，「一心赴钱」的医生，这才让我很伤心！
也请您记住：不管您有没有学医，为人修养的追求，是要有！这种为人修养的追求，绝不只有：爱情与婚姻！接着，我来告诉您，孟子谈及「为人修养的六种境界」：我将原文给您，接下来几天，我会取自【刘瀚平先生的解释】，我亲手，将它输入在计算机上，给您看！
「可欲之谓善，有诸己之谓信，充实之谓美，充实而有光辉之谓大，大而化之之谓圣，圣而不可知之之谓神」《孟子》
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插播：您有没有预料，您的未来，是否能当中医师？
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回糖糖：我一定会成为中医师！对于为人、德行、修养，也是我一直在注意的方面，之所以学儒、释、道、三家的学问，就是为了完善人品人格——我是从研读《历史》转变过来的。
古人为什么有那么好的修养？看看史书中的“上达之士”，我就开始追求人格的完善和踏实的学问。学习儒释道三家，就是为了这个。
学以致用，学了这些东西，不能无以为用——中医才是能够贯通儒释道三家，施一技，以救万人——也就是糖糖您正在帮我的。
利己谓之人，利人谓之道。听天命，尽人事，修道德
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[这个贴子最后由糖糖在 2004/09/29 09:36pm 第 8 次编辑]您还要学医吗？
如果一心要学医，我没办法。但，如有它路不要学医，医学是个苦职业。
要发展的快，不要学医，学工要比医快的多！
要多多赚钱，不要学医，医生收入可怜，辛苦一辈子，连个房子也买不到。
要工作轻松，不要学医，医生工作劳累，还不被社会说好。
要有地位，不要学医，医生地位不下，但也绝对不上。
要活的年轻，不要学医，医生要值夜班，对青春是一种折磨。
要为人服务一辈子，学医。
要活到老学到老，学医，医学无止境，能研究一辈子。
要一生精神紧张，学医，会生活在一个一生紧张，不能睡好几个安稳觉的生活之中。
要小心翼翼的过一生，学医，会学会时时小心。
不要在家过年等等，学医，至少春节，元旦的病人会找，总有一天。
不要享受生活，学医，会看见，生活，是为别人生，为别人活。
这帖子不是我所写！卻是您可能要面对的未来，您真的要学医？请您再慎重考虑！考虑了，请您老实告诉我：您会为此，少悔面对学医？您会为此，面对病人少嗔？甚至是：无悔无嗔！如果您是中医师，有ㄧ天，有几个确定是非典的病人，来向您求治，您会怎样对这些病患？其实，「苍生大医」并不是ㄧ般的医生，可谓「医圣」！如果，您的为人修养很败坏，要如何当「苍生大医」？
自学中医的一点感慨——兼与瑜萱女士讨论
糖糖注意了：您上边所转的帖子，所谓的“医生”，乃是正规医院的医生“晚上加班，节日值班”。而且并不完全是中医
只有发现了中医真正的乐趣才是正道，那些困难就烟消云散了。我会坚守正道的。
自学中医的一点感慨——兼与瑜萱女士讨论
检视「竞争与比较」的心理文／李宗烨
从小我就活在竞争与评价的思考体系中，学生考试的成绩不是用来帮助学习而是作为奖惩的依据，好成绩代表好学生、好前途、有成就，相对地也得到较多的赞赏与鼓励，这些都让我学到好的成就与表现才是有价值的，于是我的自尊就建立在要成功与要完美的制约上。
我在潜移默化中学到，社会似乎有一把尺来衡量一个人是否成功，尺的内涵可以是：成绩、学历、收入、社经地位、名气、才能、外貌。人如果处在尺的上端我推崇他是成功的、受欢迎的、有价值的。相反地，人若处在另一端我会觉得他是不好、有待努力的、弱势的、无价值的。我有意无意中被这把尺所评价，同样地我也用类似的尺去衡量自己与他人。由于害怕处在无价值的一端，我兢兢业业地想要力争上游，以为只要飞上枝头变凤凰我就可以高枕无忧，结果只是一场无止尽的追逐，因为问题的症结不在于要如何成功，而是整个思考模式的扭曲。
身处于充满要竞争与比较的环境，人们往往感到自己的不足与压力，无形中也用自己的成就与能力来衡量自己与评价别人。所以常觉得自己不够好，对他人就容易形成紧张与对立，如果我能重新检视这些社会心理模式，我就有机会跳脱竞争与比较的心态，不在徘徊于自卑与自大之间，重新找到自在的生活。
「小时候，觉得写功课很麻烦，那时我希望自己快点长大，这样就可以不用写功课了，好不容易考上高中，虽然不太需要再写作业，却有一堆的考试，那时候想说，只要我考上大学一切就可以解脱了。谁知道我考上的科系我没有兴趣，只好全心准备转系，我以为转系成功我就会快乐，可是转系以后，高兴不到一天我就很羡慕別人有男朋友，所以就很渴望找到一个能够相知相守的对象。」玉芬娓娓地回忆。
她又说「现在我有对我不错的老公，我就计划想要拥有自己的房子，以为有自己的房子就会有一种安全感或归属感，这样我就会快乐，可是买房子就开始有房贷的压力，一方面我夫妻认为我要尽快把房贷缴清，这样我就可以轻松了，所以现在毫无拥有属于自己房子的快乐了」
玉芬接着说「之前，我看到朋友都有小孩，我想说，或许有了小孩，我就可以把注意力放在小孩身上，贷款就慢慢还，也许我就会快乐了，不过我的朋友告诉我，我都一直活在未来，让我有些震惊跟反省」
「原来当我不快乐时，我就会把希望寄托在未来，以为只要达到某个目标我就能克服不快乐并且获得满足，可是我却没有去探讨为什么自己会不快乐，所以我一直在追赶目标，误认为目标达到了，现在的问题就能解决，结果这个目标达到了却又生出下一个目标，似乎都没有好好地活在眼前 」
「其实，快不快乐跟完成什么目标并没有关系，不快乐是因为我的观念跟想法造成的，例如，以前我很喜欢比较，认为别人有的我也要有，这样我才会有价值，于是就给自己很大的压力去追求也遭受不少挫折。」 玉芬说。
「当我不再鞭策自己的时候，我就能够去做自己喜欢的事，以前我会为了更高的收入而选择不喜欢的工作，结果是又辛苦又挫折，现在我觉得做自己喜欢的事一点都不需要勉强跟努力。我发现，当我内心可以悠闲跟放松下来时，就可以感觉到微风吹拂在身上的舒服、悦耳的鸟鸣、花朵的芬芳跟湛蓝的天空」
「我已经报名要把英文学好，如果我可以提升我的英文能力，我的就业竞争力也会增加了，说不定还可以找到更高待遇的工作，就不用忍受现在这么辛苦、待遇又不好的工作了，而且出国去玩也能够很流利的英语跟老外沟通 」 小莉很兴奋地说着实践目标之后的美好未来。
她接着说「对了！我还要学如何制作网页、架设个人网站，光会上网、收发电子邮件是不够的，我要把一些很好的理念跟想法放到网页上，这样就可以结交一些志同道合的朋友，当然，我的网页一定要有中文版跟英文版，这样的话就能够凝聚更多的力量为这个社会做点事，所以我更要把英文学好！」
小莉经常为自己设定一些目标，藉由设定目标的过程中，好像可以激发她的斗志与努力的方向，而且她透过想象目标的达成也带来了些许的满足跟让自己更有价值感，问题是，这些目标并不是小莉真正喜欢或感兴趣的事情，所以她常常对一个目标维持不到五分钟的热度，之后便需要借着意志力来勉强与驱迫自己要达到目标，结果是她经常处于「应该要去做」与「没动力做」的矛盾冲突之中。最后就是不了了之跟落入对自己的不满意与深深的挫败感之中。
为什么小莉需要不断地设定远大的目标呢？原来是她对现在的自己不满，由于经常拿自己跟他人比较而让自己挫折，她不太能够喜欢自己，似乎觉得自己永远不够好，所以她很想藉由达成某些理想来摆脱这种低自尊的感觉。于是她总是选择那些看起来能够提升自我价值的目标而不是自己的兴趣。
更麻烦的是，由于小莉极力想要藉由完成某些目标来提升自尊，所以她设定的目标往往过于崇高或不切实际，结果就是更多的挫折与自我否定，然后，又为了克服这种挫败感，她又会给自己更多的压力去达成更远大的理想，结果造成更嫌弃自己的恶性循环。
其实提升自我价值或肯定自我并不一定要从完成某些成就、理想中达成，而是觉察自己有哪些自我否定的想法，如果能够注意到「我是如何的批判与挑剔自己」，就能够停止从自我贬抑的态度来看待自己，当然就能欣赏跟接纳自己了。
