| 家电噪声病您清楚吗?它是属于身体亚健康病的一种，患了家电噪声病，其原因是家电分贝高，长期在噪音分贝大的环境下生活。其直接的危害就是耳朵，易造成耳鸣，然后是头晕，头痛，失眠，记忆力减退。 如果长期在噪音分贝高的环境下生活，还容易导致高血压、心脏病，血脂高等症，对儿童来说也容易导致智力下降，智力开发受限等等。非常不利于儿童保健，而成人则易引起亚健康状态。 对于防治家电噪声病可以采取以下策略： (1)优化环境 在选择家用电器时，要力求挑选那些性能好，噪声低的产品。不要将家用电器都摆放在一个房间里，卧室里一般不宜安置声级过高的家电;尽量不要长时间地启用两件以上的家用电器;使用电视机或收录机，音量不要太大，这样既可减少室内噪声，又可延长家用电器的使用寿命;室内养些花草，庭院植些树木，可吸收噪声。 (2)茶疗 茶叶、人参须和京菖蒲各3克，或绿茶、槐花和菊花各3克，沸水冲泡代茶频饮，可防治由噪声而引起的听力下降及耳鸣。 (3)益肾聪耳术 一手中指半屈，其余手指作握空拳状，通过腕关节自然的伸屈动作对人体的耳门、听宫、听会、翳风、风池、百会、太溪穴位进行有节奏的即击，每穴即击20下;手握空拳，腕关节伸直，用拳背平叩躯体上肾俞、命门穴位，各30次;以一手拇指指腹紧压住食指指甲，然后将食指迅速弹出，以此弹即全耳30次;最后按摩手部耳区、肾穴反射区，足部耳、头部、上身淋巴结反射区，每个反射区各按摩20次。益肾聪耳术的功效是补益肾精，开窍聪耳。可参见/治疗策略/ |
