| 每一个在办公室上班的女性都会非常在意自己的外貌，毕竟在这种职场下拼的不光是个人的能力，还包括个人的魅力。所以现在女性保健养生大热也是非常有理由的，如今冬季已到，如何在干燥寒冷的冬季拥有一个水润肌肤也成为很多女性关注的焦点。 1 、午休时间来张“隐形”面膜，作为OL，我们离不开长相厮守的办公室，于是每天必须在空调房里接受8 小时水分被抽干的考验，又不能明目张胆地贴一张白白的面膜来补水。不妨在午休的时候为自己涂一层啫喱，10分钟后用纸巾抹去或者用水洗去，再涂上一层保湿乳液，能起到为皮肤快速补水的效果。 2、用眼部精华给嘴唇补水：对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。但润唇膏只能补油，不能补水，可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水，然后再涂润唇膏把水分锁住。顺便提醒一下，眼部产品基本都适用于唇部，无论是精华还是乳液、霜，既可做嘴唇的保养，也适合于唇周皮肤。 3、 带一个高质量的保温杯上班吧——里面盛上养生专家推荐的冬季祛燥好饮——双银百合汤：银耳一片、银杏5~8 粒、百合5 克、冰糖或者蜂蜜适量同时放入保温杯内，用70 度以上的水(就是我们办公室饮水机里热水的温度)闷泡1 小时左右，一杯温热滋润的好饮就OK 了。这款饮品有润燥生津的功效，可防治咽喉干痛、声音嘶哑、鼻腔干燥、口唇干裂等， 是冬季Office Lady们的健康饮料之选。 4 、冬季必备“办公用品”--保湿喷雾：喷雾式的滋润液可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神。好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果。尤其要在高度干燥部位，如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”。如果喷洒在棉片上，还能当舒缓眼膜用。 当然除此之外，还有一些小妙招可供办公室白领们采用，比如倒一杯热水用水蒸气来熏一熏鼻腔，这样可以对自己的面部和肺部都起到一个湿润的作用。尤其是那些懒女孩们，一定要为了自己的美丽多用心一点。 |
