中医按摩五处缓解电脑族病痛

2015-12-22 00:52| 发布者: 心之水选择| 查看: 4| 评论: 0

摘要: 现在的上班族，上班的时间比较长，职业病比较多，经常感觉到自己的颈子，颈椎，眼睛到处都是问题，那么中医如何改善白领职业病呢？上班族不妨常刮以下五处，可以缓解职业病。刮眼周，能明目。长时间面对电脑，容易 ...

现在的上班族，上班的时间比较长，职业病比较多，经常感觉到自己的颈子，颈椎，眼睛到处都是问题，那么中医如何改善白领职业病呢？上班族不妨常刮以下五处，可以缓解职业病。

刮眼周，能明目。

长时间面对电脑，容易眼睛干涩、视物昏花。可以用刮痧梳点按睛明穴，然后以睛明穴为起点，外眼角为终点，分别沿上眼眶和下眼眶两个方向刮拭，能改善眼睛周围的经络气血运行，缓解视疲劳。

刮颈部，舒筋络。

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