| 网友把下班喜欢沉默的人称为“下班沉默症”患者，并将“下班沉默症”划分为职场新职业病。近日，河南商报联合大豫网的调查显示，超过九成网友患有不同程度“下班沉默症”。 57.54%的网友认为“有，下班后什么也不想说，就想静一静”，有34.06%的网友认为，自己有“阶段性沉默”。造成“下班沉默症”的原因可以分为三类，超七成网友属于主动沉默，超一成网友属于无意识沉默，而一成多的网友属于被动沉默。 主动沉默的网友中，有一半认为“工作压力大，沉默是最好的休息方式”。剩下一半人认为“工作中对陌生人客气，在亲友面前不必伪装，说客气话”，“所处的环境混乱嘈杂，急需安静的空间”，“长时间疲劳，排斥情感交流”。 超九成网友有“下班沉默症” 无意识沉默的网友认为，“下班沉默成了一种习惯。”被动沉默的网友认为，回到家一个人，找不到人说话，不得不沉默。养生专家认为，社会节奏快，多数职场中人经历一天的劳累，心理、身体都处于衰竭状态。 当下班后，自我调节机制启动，大脑和身体自动放松，进入半睡眠状态，做事、说话变得慵懒，可以形象地称之为“下班沉默症”，中医认为，沉默的过程，是释放压力、调整精神状态的过程，需要持续数小时来完成。“网友将‘下班沉默症’归纳为职业新病不够科学。” 下班沉默不利于家庭和睦。沉默者很容易让对方产生，是对我有意见”的想法，造成误会和矛盾。长时间处于下班沉默状态，可能是有了心理障碍，需要找心理医生治疗。 相关阅读：下班后不爱说话可能也是一种病 |
