| 名医网常见病 一年我们大约要三万亿根头发，我们的一根头发可以承受100克的重量，这就意味着我们的头上有大约12万多根头发，基本上可以承受12吨的重量。现在我们知道这头发的重要性。所以对于一个脱发的人来讲，意味着多大的打击。我们要注意一些预防和治疗。 那么，怎样才能预防或减少产后脱发呢? 1，妇女在孕期和哺乳期一事实上要保持昼舒畅、乐观、避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现。 2，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩，刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。经常洗头可清除掉头皮上的油脂污垢，保持头皮清洁，有利于新发生长。 3，注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水平、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。 4，在医生指导下，产后适当服用一些维生素B1、谷维素及钙片，对孩子产后脱发也有一定的益处。如果出现了产后脱发，也不要心慌害怕，可服用维生素B6，养血发生胶囊。外用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。产后脱发一般在6-9个月后即可恢复，重新长出秀发。 脱发的治疗误区 1、涂抹大蒜、姜、酒等 涂抹姜、大蒜、酒等能让脱发的部位再生头发的说法很流行。其实过度涂抹刺激性的东西，反而会使头皮受损伤，引发头皮的炎症，会加重脱发程度。 2、没把脱发当成一种病 有些患者没把男性型脱发当成一种疾病。其实，现代医学认为，男性型脱发(秃顶)并非生理现象，是由于在遗传基础上发生头皮双氢睾酮异常升高等作用所致。 3、减少或增加洗发次数 一般冬天3天-4天洗头一次，夏天2天-4天洗头一次是正常的洗头频率，太频繁洗头会增加对毛囊的刺激，而隔太久才洗头则易孳生糠秕孢子菌，使脱发加重。 4、自己买药治 专家观点：有些人为了图方便或听信了一些广告的宣传就乱买药自己治疗。有些药并不能起治疗作用，结果拖延了治疗时机，让脱发进一步加深。 5、戴帽子遮掩 经常帽子扣头，头皮血管会由于帽子的压迫而影响血液循环，若在高温季节，头皮和毛囊闷在帽子里反而会由于空气不流通而加速脱发。 6、不能坚持治疗 脱发治疗疗效出现至少要半年以上，而看到最佳效果时间则需要坚持治疗1～2年，导致有些患者很难坚持下来。 以上，我们就可以知道了很多孕妇掉头发的原因，不但给孕妇的心里造成了障碍，也影响了其的美观性。大家平时一定要做好预防掉头发的措施，多加强营养，多吃点蔬菜一类的东西，让脱发这种病远离我们，从而让自己的更加漂亮起来。名医网常见病 |
