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白领女性要如何预防颈椎病

2015-12-22 01:42| 发布者: 王牌胡汉三| 查看: 8| 评论: 0

摘要:   现在的办公室一族往往在电脑前一坐就是一整天,由于长时间处于一种姿势,因此容易出现颈椎病,日常生活中要加强保健。白领女性如何预防颈椎病呢?点击图片进入下一页 如何预防颈椎病  专家提醒,颈椎病患者中, ...
  现在的办公室一族往往在电脑前一坐就是一整天,由于长时间处于一种姿势,因此容易出现颈椎病,日常生活中要加强保健。白领女性如何预防颈椎病呢?
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如何预防颈椎病
  专家提醒,颈椎病患者中,白领女性群体占据了很大比例,因此一定要加强白领保健,造成白领女性颈椎病患者比例高的原因主要有三点,一是长期处于空调屋受凉,二是长时间低头工作,三是头部做了剧烈运动导致受伤,“电脑脖”通常的表现是手床、脖子麻,如果长期如此可能还会导致行动不稳等更为严重的后果。
  白领女性如何预防颈椎病呢?
  据相关专家介绍,人体有七块颈椎骨,它承接着头颅和躯干,并且在这个部位神经血管交错密集,是全身的生命枢纽。