| 经常听到人们讲到“祸从口出，病从口入”。这句话里很明显的告诉我们了要想有一个健康的身体，需要注意饮食方面的问题。不是所有的食物对我们有益的。下面大家一起进入我们饮食健康栏目来了解下对人体健康有害的食物都有哪些吧。 1、罐装番茄酱是对人体健康有害的食物。罐子里衬中的树脂含有双酚，这是一种会引起从生殖疾病到心脏病、糖尿病和肥胖一系列病症的合成雌性激素。经研究发现，大多数人体内的双酚水平都超量，从而会抑制精子生长或损害染色体。每升的罐装番茄中就会有50微克的多酚，足以影响人们的健康，尤其是年轻人。 2、玉米饲养的牛肉是对人体健康有害的食物。大家都知道，牛天生是食草动物，但是为了使牛长的更快，现在的农民以玉米或大豆作为牛的饲料。农民赚了更多的钱，但是我们得到的营养保健效果却降低了。研究发现，食草牛肉富含β-胡萝卜素、维他命E、欧米茄3脂肪酸、共轭亚油酸、钙、镁、钾，少量引起炎症的欧米茄6脂肪酸和引起心脏病的饱和脂肪。 3、微波爆米花是对人体健康有害的食物。经研究发现，袋子中的化学物包括全氟辛酸会引起不孕、肝癌、睾丸癌和胰脏癌。微波会引起这些化学物蒸发进入爆米花从而进入机体。 4、圈养鲑鱼是对人体健康有害的食物。大自然不会把鲑鱼赶到围栏中，也不会给鲑鱼喂大豆、家禽粪便等。圈养鲑鱼维生素D含量少，却含有大量污染物，如致癌物、多氯联苯、溴化的阻燃剂和杀虫剂。只有每五个月吃一次鲑鱼，癌症的患病率才不会增加。 5、由人工激素制造的牛奶也是对人体健康有害的食物。牛奶制造者会使用牛生长素来促进牛奶生产，但是这种激素也会引起奶牛乳房的感染，甚至使牛奶发脓，还会使牛奶中的类似胰岛素成分增加。而对于人类来说，高水平的胰岛素样生长因子会引起乳癌、前列腺癌和结肠癌。 对养生保健有研究的人都会在饮食方面有所注意。本文介绍的对人体健康有害的食物主要有罐装番茄酱、玉米饲养的牛肉、微波爆米花、圈养鲑鱼及由人工激素制造的牛奶，这些食物你都吃过吗?如果有的话，为了你的健康着想最好不要再吃了哦。 推荐阅读：哪些食物不宜当做早餐 |
