中药名医网 一、专治失眠抑郁症的安神类验方 1、二味猪脑汤 材料:猪脑1个,淮山药50克,枸杞15克,清水、食盐、葱、姜,适量。做法:将以上三种食材洗净后同放入锅中,加适量清水、食盐、葱、姜,煨熟即成。 2、菖蒲炖猪心 材料:石菖蒲10克,猪心1个,盐适量。做法:洗净后加水适量,放炖盅内隔水炖熟,加精盐调味,饮汤食猪心。 二、专治失眠抑郁症的调理类偏方 1、猪肉苦瓜丝 材料:苦瓜300克,瘦猪肉150克,油、盐适量。做法:苦瓜切丝,加清水急火烧沸,弃苦味汤。瘦猪肉切片,油煸后,人苦瓜丝同炒,加调味食用。 2、杞叶炒猪心 材料:猪心1个,枸杞叶150~200克,花生油、盐适量。做法:猪心洗净切丁,用花生油按常法与枸杞叶炒熟佐餐。中药名医网 |