| 名医网常见病 产后脱发怎么护理?很多女性都会在产后出现脱发的现象，如果治疗不及时的话，那么大家知道产后脱发怎么护理?下面就为你解说相关知识。 1、注意饮食：应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。 2、保持心情愉悦：在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁，甚至精 神崩溃，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。 3、注意护理头发：选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗;经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。 以上是专家针对产后脱发怎么护理进行的详细介绍，希望能够有效的帮助到您。如果发现家中有以上类型的脱发疾病疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期。名医网常见病 |
