夏季为了保护双眼，人们纷纷戴上了，但此时问题出现了，你所佩戴的太阳镜真的可以阻挡紫外线吗？如果它没有防护作用，那么不如不戴。 想真正保护眼睛，就要掌握怎么选择太阳镜，不同颜色的太阳镜有不同的保护作用，其中要特别小心红色太阳镜，它最易损伤眼睛健康。 
红色太阳镜 致白内障
进入夏季，戴太阳镜的人多起来。一副高品质的太阳镜不仅可以滤除阳光中95%以上的紫外线，有效保护眼睛，还能将强光减弱。但是，红色的太阳镜则会损害人们的眼睛，严重时会导致。
强 烈的日光会灼伤视网膜，而且阳光照射有累积效应，久而久之，对眼睛势必是有伤害的，医学上称之为“慢性光损害”。紫外线对人眼部的损伤主要决定于紫外线的 波长、辐射时间和辐射强度以及人眼自身防卫机制的强弱。角膜、晶状体是最常受到紫外线损害的眼部组织。过多的阳光照射，会促使眼内晶状体蛋白变性、晶体变 混浊，从而引起白内障。
太阳镜的颜色可选择中等深度的绿、灰、茶色等，最好不要选红色，因为红色镜片对紫外线的吸收效果最差，不但不能滤除紫外线，反而会导致紫外线大量进入眼内，损伤晶状体，严重时导致白内障。
开车戴太阳镜应对号选镜
夏天阳光刺眼，很多人在开车时喜欢戴上太阳镜。开车的时候戴哪种太阳镜比较好呢？王颖盘点了市面上常见的太阳镜，驾驶员可以“对号选镜”。
偏光太阳镜 如同在眼前安装百叶窗
开 车时，阳光投射在路面上或发动机罩上，光被偏振产生眩光。眩光是不规则的反射光线，会增强亮度，同时减弱色彩饱和度，直接刺激眼睛，使眼睛感到疲劳，不能 长时间视物。“如果开车时眼睛太炫肯定会有危险。”王颖说，偏光镜能有效地排列和滤除这些不规则的反射光线，就如同在我们的眼前放了百叶窗，光线被调整成 同向光进入眼睛，可以使景物看起来柔和而不刺眼。
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