佛曰“三千烦恼丝”，故而出家人为斩断杂念、去除烦恼剃发以明志。但在现实生活中，或头发却是人们留不住“三千烦恼丝”的烦恼之源。如今正值秋季，此时大多数女性朋友们往往会遭遇掉头发或的困扰，甚至还会严重影响她们的身心健康。今天康路网小编为你详细介绍掉头发或招来杀伤性5大疾病，你一定要警惕呦！
1、。
专家表示，补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C，摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。
2、饮食紊乱症。
减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。专家表示，脱发很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发非常关键。头发是由蛋白质构成的，当毛囊蛋白质处于最低值的时候，多摄入蛋白质（特别是早餐）就显得格外重要。另外，饮食应富含维生素（特别是B族维生素）、锌及重要脂肪酸等。
3、。
妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的，患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。专家表示，患者头上掉发，但是脸上和身上毛发却会疯长。降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩，都有助于患者的头发重新生长。
4、。
甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。由于所有毛囊都受到影响，所以脱发不是局部现象。专家表示，药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了让头发恢复如初，最好多摄入蛋白质，每天早晨做头部按摩。
5、压力综合征。
压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症—人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。
以上就是有关掉头发或招来杀伤性5大疾病的详细介绍。因此，在这里康路网小编温馨提示：在秋季里，广大女性朋友们一定要时刻警惕掉头发的发生，积极做好养生保健的工作，争取远离疾病，健康幸福的度过美好的秋季。 相关推荐： | 