| 名医在线 清爽干净的头发总会给人一个非常良好的影响，相反，如果头发油腻的贴在头皮上，总会让人有种不舒服的感觉。脂溢性脱发患者脱发的原因正是因为这些过分的油脂，但是，在我们的日常生活中，饮食是能够调整我们的身体机能的，那么，吃什么对脂溢性脱发有帮助?溢脂性脱发如何治疗? 脂溢性脱发有什么特点 初期特点：头油多，头发一天不洗显油腻，此时脱发症状不明显。头发渐由粗变软。 中期特点：头油较多，头发一天不洗更显油腻，此时脱发症状明显。头发开始明显变细软。 后期特点：头皮产油量成倍增加，头皮油腻腻光亮，此时已出现明显的局部脱发区，如头顶或前额。头发幼细长不长，发尾明显看出是尖的，仅幼小的就象葺毛，这个阶段是治疗的最后机会。 晚期特点：头顶部已经油光光的寸发不生，皮下肌肉层已经消失或被脂肪层代替的多，头皮组织已经转化为毛孔性皮肤区，发孔变成了毛孔。所以我们只能称其为寸发不生而不能称为寸草不生。因为大多数人用放大镜一看能发现有极幼小的汗毛。这时候就可以称之为“永久性脱发了”，它赖以生存的土壤头皮组织已变彻底性了，不能逆转了。 想治疗脂溢性脱发，首先要明白造成脂溢性脱发的原因是什么。常见引起脂溢性脱发的原因主要是由于皮脂作用及爱出油的人经常会出现脂溢性脱发，由于皮脂分泌旺盛，油性太多导致头皮长期潮湿，混合皮屑、灰尘等很容易引起脂溢性皮炎。一般分泌的油性中含有油酸、亚油酸等成分都对毛囊有毒性作用，抑制毛囊生长。一般到了夏季会更加明显，由于气候太热的原因，油脂分泌的增加，所以情况会更严重，这样也就是为什么脱发在夏季更严重的原因。除了油脂分泌严重以外，还与荷尔蒙分泌不平衡有很大关系。荷尔蒙分泌太多也会抑制毛囊生长。主要是由于荷尔蒙中含有的双氢睾酮(DHT)引起的。 脂溢性脱发患者平时应该怎么吃 脂溢性脱发如何治疗首先要从日常行为养成良好的行为习惯开始改善。食用过量的油脂，刺激品，使头皮分泌物增加，毛囊受阻，引起脱发。治疗上首先要去除造成脱发的因素，同时要加强营养，保持精神愉快，经常锻炼身体，以便毛囊恢复再生功能。在饮食上要保持食物中的营养平衡，多吃含维生素和矿物质多的食物，如绿色蔬菜，水果，豆制品，瘦肉和花生，芝麻，蛋黄，限制脂肪和糖类食物及剌激性食物的摄入。除了食疗方面，还要经常做运动，保证一个良好的睡眠质量保证正常的身体新陈代谢，促进毛囊正常生长。 专家温馨提醒：脂溢性脱发在初期时往往被人忽视，从而影响了治疗进程。可见做好脂溢性脱发的预防措施至关重要。如头发变软变细，比较油腻等，只要抓住这些脱发的早期信号，到正规医院进行正确治疗，就可以避免脱发病情的进一步加重，造成不可逆的变化。名医在线 |
