| 名医在线 掉头发的现象是当代最困扰现代人日常生活的病情，尽管掉发不痛不痒，但是它给人们日常生活造成的危害确实不小。大家要认识到脱发的危害，这样才能及时对脱发的现象进行控制，避免因严重脱发给自身造成一定的伤害。那么防脱发医院哪家好最好呢? 严重脱发给患者造成了什么困扰 1、对生活的影响：难获公众信任。掉发、脱发者不利公关、谈判，更不利于公众选举。目前，很多白领女性表示不愿意以脱发男性作为异性朋友;也有很多女性会拒绝与比较严重脱发的男士继续交往;秃顶者被女性的接受程度为零。 2、影响心理健康：掉发会严重影响个人形象，因此很多发友会因为形象问题而自卑不已，再加上掉发带来的其它一系列问题，诸如上面列举的工作难找、对象难找、职场升迁难等，反过来使心理压力更大、性格更加自卑。如果说掉发影响外在形象只是个小烦恼的话，那掉发影响到心理健康则是一个大大的烦恼。 3、衰老现象：脱发意味着头皮生态严重恶化、体内代谢紊乱、微量元素缺乏，功能衰退。较大的脱发者称，脱发意味着衰老，这会使他们还联想到死亡，产生心理恐惧。 4、人际关系太窄，难以突破：掉发、脱发者常常会因为形象和际遇问题，会变得自卑，常常是固步自封，总是活在自己的小圈子里，阻碍了人际关系的扩大和发展。 那么该如何让脱发“止步” 勤梳头：每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮， 以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，以免损伤发质。 勤洗发：洗发可除去灰尘、止头痒，有利于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4-7次为宜。最好不要用太烫的水洗发，洗发用品宜选用优质洗发水，不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发，以将剩余的水分吸掉，最好让头发自然风干。 合理饮食：脱发、白发多因精血不足、营养匮乏所致，可多吃些含铁、钙和维生素A丰富以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量最高的鱼、瘦肉和家禽等。 消除压抑感：精神压抑越深，脱发、白发就越快。平时生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。 建议大家平时保持健康的生活习惯，注意劳逸结合，平时多洗头，多梳头促进头皮的血液循环，不要过于自卑和压抑。养发贵在坚持，不要间断;如果你是遗传性或者严重性脱发，最好去医院治疗。名医在线 |
