| 北京名医网 抑郁症这种疾病非常容易发生在产妇身上，所以产妇们一定要多加预防，调整好自己的心情。那么如何预防产后抑郁症的发生，下面就请专家为大家介绍一下，希望可以帮助到一些准妈妈们做好预防的工作。 爱闹脾气： 有的女人本来就爱生闷气，爱发小脾气，遇事时不能很冷静的思考问题，而是一味的往牛角尖里钻。这样的女人在坐月子期间要是遇上什么不开心的事情，就很容易产生抑郁症。 心智还未成熟： 对于心智还不成熟，还需要别人照顾的女人来说，可能会得产后抑郁的几率会比成熟女人要多得多。不管是因为无法接受这样的角色转换，还是忧虑自己能不能做一个好妈妈，这些都能成为得产后抑郁的有利条件。 没有做好母亲的准备： 有些女性还未做好成为别人母亲的准备，就生了孩子，这样也很容易导致抑郁症的出现。这个时候怀孕的妈妈如果能趁着孕期好好的做准备，接受马上就要为人母的这一突发状况，那么我想，应该还是来得及的。 那些准妈妈们没有给自己留下一点的余地用来让自己消化'要当妈了'这个事实。所以在孩子出生以后，慌乱不已的新手妈妈，面对孩子的哭闹，面对有了孩子之后的一切琐碎，会患上'产后抑郁'一点也不奇怪! 通过上面所介绍的内容，大家对于如何预防产后抑郁症的发生应该有所了解了吧。希望产妇们都可以做好该做的准备来迎接自己亲爱的小宝宝。北京名医网 |
