端午小长假日常护理需谨慎(1)

    随着时间的不断逼近，端午节小长假即将来临，这是继五一后的第一个小长假，因此，很多的人会选择在这个时期进行旅游。但是如果旅行我们就会去不同的地方，和我们现在的一切都会不同，所以，有的人也许会不适应，就会生病，所以，我们应该重视起来。下面小编就为大家介绍一下端午节长假的日常措施是什么？

    腹泻　外出时，由于地理环境、气候、饮用水硬度以及饮食的变化，很容易因为水土不服而引发腹泻。腹泻会使人体内流失水分，可能引起虚脱乏力，不可掉以轻心。为此，一定要注意饮食，不吃不干净食物，少吃海鲜类食品。