心脏病已是常见病，很多人由于生活习惯不好，或是受到某些刺激患上了心脏病，要知道心脏病的发作与日常生活行为习惯有很大关联。心脏病是怎么引起的？美国媒体对做了如下总结，总结出了8种易导致心脏病的情况，就要避免这些情况的出现。
1、老板太苛刻
英国一项对政府工作人员进行的追踪调查结果显示：那些认为上司不认可自己工作成绩或感到自己没有决策权的员工，比那些拥有更好沟通的上司的员工更有可能患上心脏病。工作压力会导致人们患上心脏病的风险增加23%。
建议：学会减压，运动和大声歌唱、朗读有助缓解紧张情绪。
2、肾功能差
荷兰研究人员通过对居住在阿姆斯特丹的老年患者进行研究后发现：肾脏功能较弱（即使没有发展为肾脏疾病）会让人心脏病发作的风险显着增加。
建议：成人后每年验一次小便，服用药物前要关注是否会影响肾脏功能。
3、婚姻关系出问题
英国伦敦大学流行病学家做的一项研究显示：婚姻关系出现问题会让人心脏病发作的风险增加34%。
建议：多花时间关心你的伴侣，这对你们的心脏都有好处。
4、好胆固醇含量低
美国印第安纳大学的研究人员选取了近7000名志愿者，通过分析他们血液中高密度脂蛋白（好胆固醇）含量与冠心病发作之间的关系后发现：高密度脂蛋白含量较低是预测冠心病发作的一个强预测因素，仅次于心脏病病史和年龄。
建议：坚持体育锻炼和减轻体重是增加高密度脂蛋白含量的最有效方法。
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