| 脱发，到底要怎么去缓解呢?这是很多的男性朋友们都想知道答案的问题，那么我们的头发也是一种皮肤上的外表，因此，头发的掉落肯定会给我们的形象造成伤害，因此，下面我就来说说，哪些办法能够帮助男性朋友治疗脱发的病症吧。 【龙眼人参炖瘦肉】龙眼肉20g，人参6g，枸杞子5g，瘦猪肉50g。将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片。将全部用料共放炖盅内，加水适量。用文火隔水炖至肉熟，即可食用。功能大补元气、养血生发，适宜于气血亏虚而引起脱发者食用。 【首乌猪脑汤】何首乌300g，核桃仁30g，猪脑个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服用。每天次，直至长出新发。此食谱适用于肾虚脱发的患者。 【枸杞黑芝麻粥】 黑芝麻30g，粳米00g，枸杞子0g。以上3种原料一起煮粥。功能补肝肾、益气血。适用于头发早白、脱发等患者。 【生发黑豆】黑豆500g。将黑豆加水000ml，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服用6g，每日2次，饭后食用，温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。 【芝麻海带糕】白芝麻00g，海带末500g。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀。把海带末掺入芝麻中，蒸熟即可。 头发掉落，可能会给我们的男性朋友们带来地中海的这种危机，因此，在自己的脱发还没有严重的时候，男性彭页面内应该要合理的运用饮食来减轻这种症状，同时，男性朋友们也不要忘了保持自己心理方面的健康。 推荐阅读：男性防治脱发的方法有哪些 |
