现今社会竞争愈来愈激烈,人们的精神长期处于高度紧张状态,如长时间得不到缓解,就会出现躯体、心理和精神的长期疲劳。慢性疲劳的发病率正逐年上升,严重影响人们的健康和生活质量。 疲劳症的早期自检信号 (1)早晨懒得起床 (2)电车或公共汽车来了,也不想跑着赶上去 (3)上楼时常常绊脚 (4)不愿与上级和外人见面 (5)写文章或报告时,总爱出差错 (6)说话声音细而短 (7)不愿与同事们谈话 (8)总托着脸呆想 (9)过分地想喝茶或咖啡 (10)不想吃油腻的东西 (11)很想在饭菜上撒上辣味的调料(12)总觉得手脚发硬 (13)眼睛睁不开 (14)老是打哈欠 (15)想不起朋友的电话号码 (16)喜欢把脚伸到桌上 (17)对烟酒过度嗜好 (18)不明原因的肥胖或体重下降 (19)容易泻肚子或便秘 (20)想睡觉,但上床后却不易入睡 上列情况如果你有2点,说明疲劳是轻微的:如果有4点,就是中等疲劳,可以称为慢性疲劳了;如果你有6点以上:那就是过度疲劳了,必须引起注意,及早治疗。 慢性疲劳由于其病因和发病机制不清,且理化指标往往一切正常,故西医缺乏对本病的特效药物。我们以中医辨证为基础,采用现代检查手段,运用中医特色疗法,临床上取得较好疗效。 |