在这秋冬交替之际，是一个由凉爽到寒冷的过程，也是疾病入侵人体的最佳时机。秋末是疾病高发的季节，也是猖狂的季节。秋末感冒高发，老人小孩如何防感冒呢？下面就随小编一起来了解一下老人小孩预防感冒的方法有哪些吧。
老中幼要区别对待
专家说，人体对于病毒的入侵，都会有一定的自然，但不同年龄段的人群，要区分对待。其中老人身体机能相对衰退、婴幼儿发育尚未健全，抵抗力较成人弱，当这种入侵超过了人体的抵抗力时，人就会患病，这对于感冒来说也不例外。
对于没有自我防范能力的小孩子来说，大人要格外当心，平时要让孩子多喝热水，天冷外出时，要给孩子戴上帽子和口罩。老年人年老体衰，呼吸道的抵抗功能也相对减弱，而且老年人的身体多伴有各种病症，比如、等，如果患上了感冒，容易引发其他病症。对于老人而言，预防感冒的主要方法为：平时多喝热水，多进行适度运动，增强抵抗力，天冷时适时添加衣服，冷天外出要记得戴上帽子，必要时戴上口罩御寒。
年轻人抵抗力最强，但患上感冒的依然大有人在，这是为何？有句流行语“只要风度不要温度”，说的就是年轻人在冷天出于爱美心理，宁肯受冻也不及时添加衣服。在不注意必要的自我防范的情况下，同样容易患上感冒。多喝热水、多运动、冷天适时添加衣服，以及良好的生活习惯等，是年轻人预防感冒及其他疾病的良方。
【提醒】
感冒不可乱用药
专家说，对于大多数人，特别是年轻人来说，初患感冒时并不以为意，通常是自己到药店胡乱买点药，除非感觉坚持不住了，才会到医院接受治疗。目前，对于普通市民来说，日常感冒存在着胡乱用药的情况，滥用感冒胶囊就是一种普遍现象。
乱用滥用。专家分析说，速效感冒胶囊又名速效伤风胶囊，是治疗感冒的常用药，殊不知，速效感冒胶囊不可随便滥用。该药含有人工牛黄、对乙酰氨基酚等成分，过敏体质的人服用可导致粒细胞减少、过敏性皮炎；肾功能减退的病人服用，可致间质性肾炎，甚至引起急性肾功能衰竭。速效感冒胶囊大剂量服用还会引起中毒反应，甚至危及生命。
孕妇幼儿慎用。已知与人类有关的病毒有300多种，目前已知其中有13种病毒在感染母体后可影响到胎儿，所以孕妇不用药也不可取。孕妇孕期里的一般感冒，症状较轻的对胎儿影响不大，可不必服药。但胚胎发育器官形成的时间，若患流行性感冒，且症状较重，则对胎儿影响较大，此间服药对胎儿也有较大风险。孕妇用药，应在医生指导下进行。
专家特别提醒：寒流来袭，预防感冒，重点在一个“防”字，秋季温差较大，年轻人特别是爱美的女性，不要穿着太单薄；老人晨练不要太早，室内空调温度不要太高；大人要帮助孩子及时增添衣服，平衡孩子饮食，让其多吃青菜，多喝水；尽量不要去人多热闹的公共场所；如果大人得病，需与孩子及时隔开；大一点的孩子要适度做户外活动，增加自身抵抗力； 也可给孩子打流感疫苗，加以防范。
以上就是小编的解析了，希望小编的解析能够给大家带来一定的帮助。其实，生活处处留心皆学问，避免疾病最好的方法就是及早的做好预防。老人和小孩都是社会的弱势群体，他们的抵抗力远不如青年人。因此，小编提醒大家，关爱老人和儿童，从日常小细节开始。 相关推荐： | 