在天气炎热的时候，人们最喜欢呆在凉爽的空调房间里，但由于室内与室外的温差很大，因此容易患上“”，导致感冒。有人说要比冬季着凉感冒更难受，那么患有热伤风感冒怎么办？如何缓解症状？专家表示，采取中医刮痧颈部的方式可以缓解热伤风。
高温天气里，人体大量出汗，体内的正气也随之外泄。由于风扇、空调的使用，室内、外温差大，人很容易感冒，俗称“热伤风”。
刚 开始出现鼻塞、流涕、打喷嚏等不适症状时，立即刮痧，能扶正祛邪、快速缓解症状。颈部对应头面五官，颈部刮痧既能祛风清热，又能疏散风寒。具体方法是：涂 上刮痧油，先刮拭颈后风池穴（耳垂水平线与发际交点），再从上向下刮拭颈后正中的督脉（如图）及旁开2寸的区域，重点刮拭大椎穴（位于第7颈椎棘突下）。 刮痧治热伤风，按压的力度要大，速度要慢。鼻塞严重者，可以用双手食指摩擦鼻翼两侧的迎香穴，直到皮肤微热，能快速缓解鼻塞症状。
如果出现了咽喉肿痛、头身疼痛，可从上向下刮拭手臂曲池、外关、合谷一线，以解表止痛泄热。如果发烧，要从上向下刮拭背部肺俞（第3胸椎棘突下旁开1.5寸）和胸部的中府穴（前正中线旁开6寸，第1肋间隙中）。出现高热不退等严重症状时，应立刻去医院。
在阳光暴晒的高温天气下，身体会大量出汗，而带在体汗处于空调房内，这一冷一热的明显变化就会导致热伤风感冒。专家称，缓解热伤风感冒症状可采取中医刮痧的方式，只要掌握了刮痧的要领，就能有效缓解鼻塞等感冒症状。
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