乳房对女性来说是非常重要的，也是女性的第二生命，因此，女性应学会呵护自己的乳房。但是，伴随着乳房疾病越来越多，不少女性的乳房发生了恶变。那么，乳房有肿块怎么办呢？下面由栏目小编来告诉大家一些的预防方法，赶快来看看啊！
预防乳房肿块的方法
1、保持好心情：乳房肿块最怕的就是心情不好，因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现病变，已病变的乳腺甚至也可能在孕激素的照料下逐渐复原。
2、和谐性生活：和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，不会产生不良的病变。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。 |
