乳房对女性来说是非常关键的，每个女性都希望自己拥有坚挺傲人的胸部，这样才会觉得更加自信。但是，女性乳房怎么会下垂呢？怎样预防乳房衰老呢？下面由乳房栏目小编来告诉大家保护乳房的方法，女性们赶快来了解一下吧！
1.让胸变老的不良姿势
弯腰：由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育。所以女性要经常直直腰，累了靠墙站立几分钟，会让你胸部舒畅。
趴睡：应尽量少趴着睡觉，最好采取仰卧微向右倾的姿势，不然会严重压迫胸部，使乳房下垂，凹陷。
挤压：一些伏案工作的女性，由于乳房经常受到桌子边沿的挤压，情况可能更加严重。因为斜着靠或趴在桌上，双乳正好处在挤压的支点上。有研究认为，如果乳房受硬硬的桌沿挤压近一个半小时，就能够干扰乳腺内部的正常代谢，时间长了自然会造成不良后果。 |
