治疗口臭需改善生活习惯(1)

　　现代生活中，口臭是一种常见的疾病，大家千万不要忽视口臭。口臭的发生严重影响着交际，所以，成了人们所关注的话题。那么，怎样治疗口臭呢？下面由口腔栏目小编来告诉大家一些去除方法。

　　首先要注意改善自己的口腔卫生。一天刷三次牙，每次至少三分钟，饭后三分钟内应刷牙。

　　同时还应注意牙刷的选择和刷牙的方法：牙刷通常选用软毛的保健牙刷，刷牙时要竖刷，即刷毛和牙的长轴平行，这样既有利于去除牙齿的菌斑和软垢，又可防止刷伤性的牙龈退缩、牙根暴露、牙颈部楔状缺损等疾病发生。