| 吸烟是大多数男人的通病，对于吸烟有害健康的道理每个人都明白，但对其认识可能还不够深刻。最近研究发现，男人吸烟会导致糖尿病发生。糖尿病对人体健康危害是很大的，为了防止这一病症发生，男性戒烟势在必行！
但即便如此，对于糖友 而言，最为重要的是，吸烟会增加糖尿病并发症的发病几率，尤其是心血管等致命性强的疾病。人体内的高密度脂蛋白胆固醇能使血管扩张、抑制血小板聚集、保护血管，是对血管有保护作用的好胆固醇。而吸烟会使高密度脂蛋白胆固醇降低。 同时，吸烟还会使低密度脂蛋白胆固醇升高，使其易于氧化，氧化的低密度脂蛋白是 损伤血管的主要物质。研究显示，长期吸烟易使对血管造成损伤的“坏胆固醇”升高，使血管收缩、管壁变厚、管腔狭窄、血流缓慢，使血管痉挛，血液黏稠度增加，引起组织缺血缺氧，加重心血管及微血管病变，让糖尿病患者遭受“雪上加霜”的痛苦。最常见的就是糖尿病病人微血管发生病变，引发微血管和大血管血栓， 视网膜病变、视力下降，糖尿病肾病，糖尿病足等疾病。因此，无论何时戒烟，对降低糖尿病风险，都是有百利而无一害的。但同时，值得提醒的是，戒烟的那段时间，是提防糖尿病的关键时刻。 据约翰斯·霍普金斯大学研究人员在新一期美国《内科学纪事》月刊上报告说，戒烟的人得糖尿病的风险高达70%。究其原因在于，之前胃在烟草的“熏陶”之 下，容易伤及胃粘膜，导致慢性胃炎。 我们常看见，抽烟的人胃不好，正在于此。而一旦戒烟，胃口大开的戒烟者，对零食的需求量也会日益攀升，这也会导致肥胖 的产生。而肥胖已经是被确认了的，2型糖尿病的发病主要因素之一。 小编温馨提示：糖尿病对健康威胁甚大，不及时戒烟对男性无一丝好处。对于戒烟者，戒烟后需要建立健康的生活方式，饮食合理，活动适度，保持理想的体重，才可以有效预防糖尿病的发生。康路网祝大家身体健康！ |
