治疗前列腺要有好的生活习惯，随着社会压力加大，生活节奏加快，目前前列腺癌发病人群越来越多，不少男性遭受前列腺癌的侵袭而备受苦恼。那你知道怎么防止前列腺吗？其实前列腺的发病和你生活习惯是息息相关的，下面几点生活习惯可以防治前列腺癌侵袭。(名医网男性频道——中国第一男性门户 ：http://www.fx120.net/man/) 前列腺癌好发于老年人且发病率随着年龄的增加而走高。其在有前列腺癌家族史的人中发病率明显高于普通人群。流行病学调查发现，前列腺癌还与生活水平和饮食结构有关。因此预防前列腺癌我们也可以从生活习惯着手。(名医网男性频道——中国第一男性门户 ：http://www.fx120.net/man/) 更多的性生活 治疗前列腺要有好的生活习惯，据澳大利亚科学家研究发现，每周至少手淫五次可以把得前列腺癌的几率降低1/3以上。射精可以冲洗掉前列腺里的致癌物质。因此，如果你喜欢你的爱人和喜欢自己一样多，那么，保持经常的性行为吧，这有利于你的前列腺。(可以把危险降低34%) 晒晒太阳 治疗前列腺要有好的生活习惯，每天晒15分钟的太阳可以把得病几率降低一半。阳光能够帮助皮肤制造维生素d，而维生素d可以在血液中合成抑制疾病的物质，可以预防前列腺癌。当然，晒太阳的时候别忘了擦防晒油。(可以把危险降低50%)(名医网男性频道——中国第一男性门户 ：http://www.fx120.net/man/) 喝些红葡萄酒 一周喝四杯到八杯红葡萄酒可以把前列腺癌的几率降低一半。红葡萄的表皮中富含白藜芦醇(resveratrol)，它可以抑制癌细胞的发展。(可以把危险降低50%)(名医网男性频道——中国第一男性门户 ：http://www.fx120.net/man/) 预防前列腺炎，要从以下10个方面入手： 1、治疗期忌食辛辣食物、忌酒； 2、生活要有规律，防止过分疲劳及感冒； 3、平时适当多饮水、多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排出； 4、不宜长时间骑摩托车或久坐，驾驶机动车时尤其注意坐椅的散热，避免温度过高，定时下车稍作活动及饮水排尿；(名医网男性频道——中国第一男性门户 ：http://www.fx120.net/man/) 5、适当的性生活，避免过度房劳。绝对要戒手淫； 6、坚持适当的锻炼，改善血液循环，利于局部炎症吸收； 7、合适饮食，增加营养，增强免疫功能，防止复发； 8、每天最好能做2-3次提肛活动，即通过憋气自行努力把肛门提缩上去，每次5-10分钟，这是预防前列腺炎的一种既有效又简单的方法； 9、若发现兼有其他泌尿生殖系统炎症，应同时治疗，去除复发诱因； 10、由于前列腺炎而引起的不育症者，不宜温水坐浴。(名医网男性频道——中国第一男性门户 ：http://www.fx120.net/man/) 名医网编辑总结：治疗前列腺要有好的生活习惯，以后内容就是治疗和预防前列腺的生活习惯，如果你感到自己的前列腺不舒服，请立即去正规的专科医院检查，以免耽误病情！ 想了解更多男性性健康方面的问题请点击男性问答：http://www.fx120.net/man/nrht/nxwd/ 如有不懂也可去名医健康网提问，有专业的医师供你免费提问：http://www.120ask.com/ |
