生活中，很多人由于避孕方式不当或一时疏忽而导致意外怀孕。意外怀孕后最好 的补救方法就是做，人流对女性身体伤害很大，所以在人流术后一定要注意保养身体，以便能让身体尽快得到恢复。那么女性人流后如何保养身体呢？ 
注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。 | 