夏季是多发的高峰期，那么应该如何预防呢？自身的卫生是关键，只有卫生了疾病才会远离人们。在平常的生活中要养成良好的生活习惯，不要走到哪坐到哪，这样很容易患上妇科疾病。那么你都知道女性在夏季都应该怎样预防妇科疾病以及护理自己吗？下面就由我们的小编为大家介绍一下夏季女性应该如何护理自己吧。
公共沙发、泳池的凳子要少坐
陈小姐天生扁平足，走路时间稍微长一点就感觉累。“无论是银行、医院还是商场，我但凡站超过半小时都得坐一会儿，不然顶不住。”
然而，她的这种习惯在她因尿路感染“拜访”妇科门诊时遭到了医生的批评。
“不能说陈小姐的尿路感染就是因为在外随便坐引起的，但是我们认为，女性在夏季衣着单薄时要特别注意，不能贪图一时舒服就四处乱坐，因为裤、裙的材质空隙足够让细菌、真菌入侵人体。”专家表示，公共布艺沙发“危险”系数最高，因为很容易藏污纳垢，皮质沙发次之，木头椅子最不容易滞留细菌。
“即使是自己家里的沙发，也要定期吸尘、清理，办公室的椅子也最好经常抹一抹、除除尘，公共场所的坐椅能不坐就不坐，除非实在是累得不行了，那也要尽量挑选木头椅子坐。”他表示，外面坐完回家，衣裤最好立即清洗。
另外，经常坐被人坐热或晒热的板凳也容易使泌尿系统遭遇感染。“南方湿热，不少女性都深有体会，每逢夏天便容易抵抗力下降，炎症复发。如果经常坐热板凳或是久坐不起身，或会导致热气聚集在私处难以扩散，汗液与分泌物双管齐下，最终导致真菌入侵，炎症复发。”相较公共布艺沙发，更有“杀伤力”的还数医院、泳池等处的椅子。“这些地方人来人往，周遭物体很容易沾上细菌，医院里包括手扶梯等都最好别多摸。不少女性在游泳池更衣室换衣服时，毫无顾忌地坐在凳子上，这是非常忌讳的。”专家表示，皮肤绝不能直接接触凳子，换下来的衣服也要用袋子装好。泳池边的地上尽量少坐，因为大家都光脚走来走去，地上并不干净。如果实在要坐，起码得垫一条浴巾在地上。 |
