患胰腺癌的名人有哪些 如何才能预防胰腺癌出现
2015-12-1 07:01| 发布者: 低头花已谢| 查看: 3| 评论: 0
| 胰腺癌给患者的身心造成了极大的影响，比较关心同样患有胰腺癌的名人。那么，患胰腺癌的名人有哪些?如何才能预防胰腺癌出现? 患胰腺癌的名人有哪些? 根据美国国家癌症研究所的数据，在美国，每年约有40000人被确诊为胰腺癌，其中绝大部分会在短期内死亡──约有80%在确诊后的一年中去世。 乔布斯所患的胰腺癌是一种神经内分泌肿瘤，在胰腺癌患者中只占不到5%。 2011年度诺贝尔医学奖得主之一、加拿大人拉尔夫.斯坦曼9月30日因胰腺癌去世，终年68岁。 原中央常委委员黄菊是胰腺癌。 原卫生部部长陈敏章是胰腺癌。 如何才能预防胰腺癌出现? 1、保持良好心态 预防胰腺癌一定要调整好自己的心态，因为压力会导致身体过劳，引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，久而久之就会造成体质下降，易感染细菌和病毒，间接诱发胰腺癌。 2、生活规律 为了自己的身体健康，我们一定要养成好的生活规律，因为生活节奏加快，使大多数的人的生活都出现了变化，从而会导致身体内分泌失调，诱发了胰腺癌，所以要坚持合理的作息时间。 3、调整饮食结构 预防胰腺癌大家也要调整自己的日常饮食看，随着生活水平的提高，我们的饮食结构逐渐从清淡食物过度到高脂肪、高热量饮食，这样就会增加消化系统负担，诱发胰腺癌，所以生活中保持谷类、豆类、甘薯等粗粮作为膳食的主体，多吃新鲜蔬菜和水果，忌食烧焦和烤糊的食品，尽量少吃高脂、高油、多盐的食物。 4、适当参加体育锻炼 预防疾病就要提高自己的免疫力，这就需要大家多加锻炼了，适当的锻炼能够促进消化，增加新陈代谢，避免超重和肥胖，尤其是长期坐办公室族，在进餐后最好能够慢走20分钟，以防止脂肪堆积，影响胰腺的消化功能，诱发疾病。 胰腺癌这种疾病的患病人数比较多，在患上这种疾病的时候，一定要及时的进行医治，并且做好平时的护理措施，争取尽快的康复。 |