胸口很多小脂肪瘤要怎么注意饮食
2015-12-1 13:53| 发布者: 青橄榄网络| 查看: 2| 评论: 0
| 在生活中，绝大多数人都觉得只要吃饱了就好，却不知道饮食对于我们治疗和预防疾病也有一定的作用。那么，胸口很多小脂肪瘤要怎么注意饮食? 胸部脂肪瘤主要表现为单个，圆形或分叶状柔软的肿块，边界清晰，生长缓慢，极少发生恶变。胸部脂肪瘤是体表最常见的良性肿瘤，可以发生在有脂肪组织的任何结构中。 首先，我们先来了解一下引起脂肪瘤的原因。 1、饮食因素：过度饮酒，经常进食肥肉、动物内脏、无鳞鱼或蛋黄等人群因为进食过多肥腻之品，高胆固醇食物，导致新生脂肪组织过多，使体内过多的脂肪细胞异聚，变硬。 2、压力因素：工作压力过大，心情烦躁，可造成正常的脂肪组织和淤血交织在一起，长时间可形成结缔组织包裹脂肪细胞，形成脂肪瘤。 3、不良生活习惯：经常熬夜等不良生活习惯会使人体对脂肪的分解能力下降，原有的脂肪组织和新生的脂肪不能正常排列，形成异常的脂肪组织，即脂肪瘤。 那么，胸口很多小脂肪瘤要怎么注意饮食呢? 1、规律饮食、吃好早餐对脂肪瘤患者极其重要。如果不吃早餐，可刺激脂肪瘤或使原来的瘤体增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。 2、每日可喝的牛奶，但全脂奶粉、乳酪等奶制品应尽量避免服用。 3、食用油每日限用20g，品种：花生油、菜子油、豆油、葵花子油、色拉油、调和油、香油芝麻油，避免食用：棕榈油、猪牛羊油、奶油、鸡鸭油和黄油。 4、蔬菜和新鲜水果不需要加以限制。不可多吃加工的果汁和加糖果味的饮料。 5、主食限于每日肥胖者应酌情减少，并以米、面、杂粮为宜，还可吃些豆类，应避免常吃油豆腐、豆腐泡、素什锦等。 好啦，以上就是笔者的介绍了，相信通过这次的了解，都明白了注意饮食对治疗疾病有一定的保健作用。因此，不管有没有生病，都要注意自己的饮食习惯。 |