乳腺癌术后吃什么水果 饮食注意什么
2015-12-1 15:47| 发布者: 逆之羽| 查看: 1| 评论: 0
| 因为饮食是帮助乳腺癌患者恢复的最佳手段，所以患者在日常生活中要注意饮食。那么，乳腺癌术后吃什么水果?饮食注意什么? 下面介绍乳腺癌术后吃什么水果。 芒果、橙、橘、苹果等均含有预防乳腺癌的某些物质，常常食用它们，可以降低乳腺癌发病风险。 科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。 丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。 以上介绍了乳腺癌术后吃什么水果，下面介绍饮食注意什么。 1.饮食要定时、定量、少食多餐;多吃含维生素A、C、E的食品、多吃绿色蔬菜和水果。 2.食物应保持新鲜、不吃发霉变质的饮食。常吃富有营养的干果种籽类食物、如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。 3.能抑制致癌作用的食物、如苤蓝、包心菜、胡萝卜、油菜、蒜、植物油、鱼等。多吃粗粮杂粮、如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面。 4.保持大便通畅、便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜。 以上是乳腺癌术后吃什么水果，饮食注意什么的介绍，祝患者早日康复。 |