标题开始乳腺癌患者不能吃什么 怎么预防乳腺癌
2015-12-2 03:44| 发布者: 科技| 查看: 4| 评论: 0
| 鉴于越来越多的女性患上了乳腺癌，在此为广大朋友们整理了一些乳腺癌饮食的相关资料。不管怎么说，日常的饮食是十分重要的一点。那乳腺癌患者不能吃什么?怎么预防乳腺癌? 乳腺癌患者不能吃什么： 1、忌烧、烤、煎、炸食物。烧、烤、煎、炸食物食入后会使人上火，并妨碍消化，故不宜食之。 2、忌海腥河鲜催奶的食物。如墨鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼、海鳗、海虾、带鱼、乌贼鱼等海腥河鲜食物食入后，易生热助火，使炎症不易控制，故应忌食。 3、忌食温热性食物。如鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。 4、忌辛辣刺激食物。急性乳腺炎为热毒蕴结所致，辛辣刺激食物可助热生火，使炎症进一步扩散，故应忌食辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。 怎么预防乳腺癌： 1、坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。 2、养成良好的饮食习惯。婴幼儿时期注意营养均衡，提倡母乳喂养;儿童发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮食;青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白，加强身体锻炼;绝经后控制总热量的摄入，避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。 3、积极治疗乳腺疾病。 这些乳腺癌的相关饮食资料，都有案例，所以不能的一定不要随意吃，还有以上的方法预防乳腺癌的，都可以去采取，争取有个好的身体。 |