预防乳腺癌复发 方法是什么
2015-12-2 07:08| 发布者: 流年无殇| 查看: 3| 评论: 0
| 乳腺癌的出现，常常会对患者的日常生活和工作带来很大的影响。下面就介绍一下，预防乳腺癌复发?方法是什么? 乳腺癌早期常无明显的症状，仅表现为轻微的乳房疼痛，多为钝痛或隐痛，少数为针刺样痛，疼痛不随月经周期而变化。至晚期癌肿侵犯神经，疼痛较剧烈。可放射到同侧肩、臂部。乳腺癌主要症状表现为：乳腺肿块、乳腺疼痛、乳头溢液、乳头改变、局部皮肤改变、腋窝淋巴结肿大。 现代人的饮食都偏向高脂肪和高动物蛋白，这些可以促进雌激素的合成，而且精神压力过大也会诱发激素不平衡。女性应该清淡低脂饮食，停止外源性雌激素的摄入，如避孕药。此外部分女性为了追求美而服用一些美容美体类的产品，这类产品部分是含有外源性雌激素，会诱导乳腺上皮细胞的增生。 因此在日常行为中，预防乳腺癌复发可通过健康的饮食行为达到预防乳腺癌的作用。应该避免滥用避孕药及含雌激素的美容产品及药品，少食用雌激素喂养的鸡及牛肉等。改变饮食习惯，低脂饮食少吃高脂肪及补品，多吃蔬菜和水果。每周进行适当的运动，有研究表明每周2小时的快走等有氧运动可以减少罹患乳腺癌的风险。每月自行乳房自检和定期到乳腺专科门诊复查，及早发现乳腺癌的踪影。 以上就是相关内容的介绍，希望对患者朋友有所帮助。 |
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